《靈源大道歌》白話註解
宋朝曹文逸女真人作
陳攖寧註釋
洪中定標識
張勝龍編輯

專氣致柔神久留  往來真息自悠悠 (第四十一句 第四十二句)

老子《道德經》第十章說：「專氣致柔能如嬰兒乎。」專氣，就是專心一志在氣上面做工夫。致柔，就是工夫柔和到了極處，沒有絲毫剛強急迫的樣子。果能如此，神就可以久留於身中，而不向外馳。神不外馳氣自定。氣定之後，凡息暫歇（本句中定新增），真息自有發動之時。悠悠二宇，是形容真息的樣子，深長而久遠，和緩而幽閒。