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醫藥之外的天籟_健康長壽的祕訣---黃煥君
轉載自《指月的部落格》http://www.wretch.cc/blog/alanhuangste/25150047
醫藥之外的天籟_健康長壽的祕訣
（前略）
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人體的老化肇因於DNA的不良變化，不正常的DNA製造了不正常的蛋白質。太多器官堆積的不正的蛋白質造成不健康的細胞、組織、乃至系統，以致於影響了正常的功能。系統間相互影響，終至於多重器官的衰竭。
細胞內粒腺體是人體能源的製造所，ATP是能量的表徵，能量之不足，細胞內部能量之不足是造成DNA變化之主要誘因。水及食物營養和氧氣是人體維持生命存在最重要的物質，任何違背生物生命存在法則的作為，都是不健康、不理智的幻想。唯有堅持理性的態度，依據學術科學的方法，人類才能獲得更文明的健康，更長壽、更幸福！
仙道學術的心息相依、神氣合一功夫，有促使腦垂體分泌腦內啡及多種多巴胺的效益，能啓動個體之免疫力與增強自瘉力。以其伴隨而生之邊際效應--心安及幸福感，亦來自身內，非假外求，故謂之自家靈丹妙藥。學人玩索有得，用之養生治病、抗老延衰，資補醫藥未竟之功。甚至平撫創痛和憂傷，寬慰寂寞與愁苦，其功效殊勝且無際。
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( 摘錄自洪碩峰先生講授：仙道中級班《丹道生理學》講話 )
指月按：
洪碩峰師尊自從民國73年10月開始，傳授本人中華絕學之「仙道」，獲益良多，不但治好過敏體質，而且在身心靈及智慧各方面，亦多所啟發，銘感五內。茲謹將師尊對於健康長壽之金言玉語，轉錄如上，嘉惠有緣大眾。
數年前，本人亦曾撰寫一篇修練仙道心得名曰「仙道心悟十五年」，刊登於「台灣仙道網http://taiwan.shien-dao.com.tw/」，茲轉錄如下：
